我们知道白癜风是具有遗传几率的，如何才能降低这种几率就显得很关键了，因为孩子 如果还未出世就患上此病，那么将来的人生一定会受到严重影响的，因此不少白癜风父母都希 望能将白癜风的遗传几率给避免，但是具体的做法他们却不知道该如何是好，对此，就让我们 一起来看看北京白癜风专家怎么做吧。

　　防止发病，可减少遗传率

　　据国丹专家表示：首先大家明白的一点，那就是此病很大的治疗难度，我们面对的问题 是如何降低遗传几率的发生，想要预防遗传，一开始就应该避免患病，如果家长不得上此病， 那么孩子自然就不会有这方面的忧虑了。白癜风这种病发作都是和我们的生活不良习惯有很大 的关系，希望大家能了解到，所以患者在平时要多注意自我养护和保养，科学饮食，防止阳光 暴晒、精力影响，养成良好的生活习惯，防止外伤等。降低诱因，从而防止白癜风发病。

　　注意这些问题也能减少遗传几率

　　1、注意饮食

　　好吃的东西谁不喜欢?但有的食物味道确实不错，但对身体健康却又影响，你还会吃它 吗?白癜风患者日常要注意营养均衡，合理饮食。因为维生素C会对黑色素细胞合成黑色素造成 破坏的作用，所以富含有VC的食品要少吃。其外，背部白癜风的患者要多吃富含矿物质以及深 颜色的食物，对病情是有利的。

　　2、放松心态

　　精神压力大或受到精神创伤的患者，容易扩散，因为消极心理会使体内神经系统发生改 变、内分泌紊乱及免疫力下降等等，会使自身出现内分泌失调情况，引起白癜风扩散，所以， 积极乐观心态是白癜风治疗的明智选择。

　　温馨提示：以上有关“怎么才能避免白癜风遗传?”的介绍就到这里 了，遗传的几率其实本身也就不高，如果大家能够做好上述事项，那么几率就会降的更低，甚 至直至消失。但如果你非常不幸因为遗传而得病了，也希望大家不要颓废，一定要及时去治疗 ，才能够早日康复。