护理白癜风要从哪几个方面做起？爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能够给人展现出自己亮丽的一面，给人留下一个好印象，可是白癜风的出现给爱美人士一个沉重的打击，此病严重的影响患者的外表形象，时刻危害着患者的心理健康。专家提示：想要治疗白癜风，除了要接受专业有效的治疗外，还要加强日常护理，内外兼治才能将其完全治好！那么护理白癜风要从哪几个方面做起？我们看一下北京皮肤病医院的专家是怎么说的吧！
一、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。
二、要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。
三、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。
四、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
护理白癜风要从哪几个方面做起？以上就是北京皮肤病医院的专家为大家做出的相关介绍，希望能够帮助您更好的认识白癜风。温馨提醒：白癜风的危害是非常多的，大家一定要重视自己的身体健康，不管是什么疾病，都要及时治疗，这样才能很好控制疾病！