白癜风较为常见它的出会给患者带来非常大的伤害，虽然白癜风病情缓慢，但因为病因复杂病情十分容易扩散，病情扩散会给治疗增添一定的难度，所以白癜风患者日常应做好白癜风预防控制病情。那么：控制病情，白癜风患者能从何做起?
1、保护好自己的皮肤，对白癜风患者来说应注意的就是皮肤，患者应保护好自己的皮肤。白癜风患者的皮肤组织承受能力较为脆弱，受到阳光暴晒、各种外伤、物理刺激，都可能导致白癜风病情扩散，所以白癜风患者一定要保护好自己的皮肤。
2、调节好自己的心态，白癜风患者拥有一个好的心态对白癜风病情、治疗都是很有帮助的，精神因素也是白癜风的常见病因之一，患了白癜风整日忧心忡忡、闷闷不乐出现各种不良情绪，病情受这些不良情绪的影响白斑会很快扩散。
温馨提示：白癜风病情容易受到外界某些因素影响，对白癜风患者来说有一些禁忌存在，不注意这些禁忌治疗会出现病情反复、疗效甚微等情况，白癜风患者日常应多加注意。