白癜风除了常见的遗传因素之外，大多情况下和我们的不良生活习惯有直接的关系，今天我向大家详细的介绍一下什么习惯会导致白癜风的发生。
一、不爱运动。皮肤上的细胞因为有一定的排泄功能，可以说皮肤是人体很大的器官，皮肤可以帮助人们排出体内的毒素，如果你们时常参加运动的话，在出汗的时候往往会通过皮肤排毒是很好的，特别是长期的待在办公室的白领一族，应该合理的安排时间进行户外运动。出汗排出的一些毒素，在一定程度上降低了患上白癜风的几率。
二、偏爱浓妆。化妆品的金属成分含量是非常多的，卸妆卸不干净，化妆品当中的色素会残留在皮肤表面，甚至会渗入皮肤，使得皮肤的代谢功能出现严重的问题。如果长时间接触这些化妆品，那么皮肤得不到呼吸，就容易出现皮肤方面的问题。
三、过度美白。但现在很多人以白为美，因此频繁地做美白项目。如果过分的美白，会伤害到自己的皮肤健康，甚至某些产品的化学元素也会伤害到黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，从而引发白斑。
四、阳光暴晒多。如果人们总是在太阳底下暴晒，严重的话可能出现皮肤损伤以及脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤。紫外线的照射会使得黑色素的细胞功能出现亢进的现象，但过度暴晒会使细胞合成减少，终就会引发白癜风的产生。
五、不规律的生活习惯：随着社会的发展，现代人都喜欢晚睡晚起，作息生活不规律，凌晨1、2点钟还在玩电脑、做工作、吃夜宵，白天就无精打采，这样对自身健康很不利。
因为白癜风这个疾病是与皮肤有关，因此人们就应该好好的保护好自己的皮肤，那样才可以降低白癜风的发病率，同时每一个人还应该养成良好的生活习惯，那样也可以防止白癜风发生在自己的身上。