相信对于白癜风的危害，大家都有一定的认识了，这个皮肤病会给人的形象造成很大的影响，白癜风这个疾病具有一定的扩散性，如果患上白癜风，一定要积极治疗，生活中避免疾病发生扩散而造成更大的伤害，那么，我们应该做些什么来避免白癜风的扩散?
1、患上白癜风后，建议患者不要给自己太大压力。毕竟，这是一种可以治疗的疾病，所以患者应该尽力调节自己的情绪。乐观的精神状态和心理因素对白癜风患者非常有帮助，可以帮助患者正视病情，增强治疗白癜风的决心。
2、为了避免疾病的扩散和恶化，患者要注意自我保护。例如，应尽量不接触刺激性物品，如刺激性外用药物和化妆、酚类、醌类等化学物质。白癜风患者应尽量不要使用或直接触摸，因为这些物品中含有的有害成分会导致白癜风的扩散。
3、同时患者也要注意自己的饮食问题。患者应注意合理禁忌，避免辛辣食物。白癜风患者应多吃富含酪氨酸和铜的食物。白癜风患者要注意劳逸结合，有足够的睡眠时间，运动增强免疫力，出门一定要做好防晒。
温馨提示：白癜风发生扩散的原因有很多。如果患者没有及时治疗，或者治疗过程中使用的方法不当，白斑很可能扩散。白癜风患者要认识到及时治疗的重要性，发现疾病，立即进行科学治疗，让自己早日摆脱白癜风!