预防泌尿系统结石要注意以下几点。多喝水，每天保证足够的饮水量，一般建议 2000 - 3000... [详细]
尿频、尿急的原因有很多。最常见的是泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎，细菌感染尿路黏膜，炎症刺激导... [详细]
提高免疫力可以从多方面努力。饮食上，保证充足的蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是... [详细]
免疫力低下表现为容易生病，如频繁感冒、流感，且患病后恢复时间较长。伤口容易感染，愈合缓慢。经常... [详细]
调节内分泌系统可从以下方面着手。保持规律的作息时间，充足的睡眠对内分泌平衡至关重要，每晚尽量保... [详细]
甲状腺功能亢进(甲亢)时，患者常出现多汗、心慌、手抖、食欲亢进但体重减轻、大便次数增多、情绪易... [详细]
消化不良时，可以先从调整饮食入手。少吃多餐，避免一次进食过多，吃一些易消化的食物，如米粥、面条... [详细]
增强呼吸系统功能可以通过以下方法。进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，这些运动能增加肺活量... [详细]
经常咳嗽原因多样。最常见的是呼吸道感染，如感冒、支气管炎、肺炎等，炎症刺激呼吸道黏膜引起咳嗽，... [详细]
预防心血管疾病要从多方面入手。饮食上，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，如少吃动物内脏、油炸食品，增... [详细]
